Kalbini Tamir Et

Aytalen · 08-05-2011

[Only Registered Users Can See Links. Click Here To Register...]
Kendi yıkıntılarınızın altında kalmamak için
14 adımda kalbinizi tamir edin!

Hayatta herşeyin tamiri mümkündür. Kalp de onarılabilir. Şayet kalbinizin ciddî bir restorasyona ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, kendi yıkıntılarınızın altında kalmamak için işte size 14 maddelik reçete:

1- Üzüntü verici bir durumda müsait bir yere çekilip iyice üzülün. Bu hakkınızı lâyıkı veçhiyle kullanın. Ağlayın, üzülün, büzülün, süzülün, çözülün! Tamir edilecek yerleri ileride âniden çökmemesi için bazen çekiçle iyice yıktıktan sonra tadilata başlarız değil mi?

2- Yaşadığınız acıları size hatırlatacak mekânı ve arkadaş çevresini adım adım da olsa değiştirin. Çünkü siz elinizi bir yere vurduğunda az, başkası elinize vurduğunda daha fazla acıtır.

3- Sizdeki yoğun duyguların farkında olun, göreceksiniz ki bu farkındalık tamiratı kolaylaştıracaktır. Bir diğer adım: Kalp harabiyetinize sebep olan temel duygularınızı tesbit edin, onu iyice tanıyıp yakın takibe alın. Sonra da onunla mücadele yollarını arayın, bulun ve uygulamaya geçin! Çünkü birçok problem genellikle bir temel problemden kaynaklanır. Onu durdurmak, dizginlemek bazen en temel çözümüdür.

4- “Olan şeyde hayır vardır” sözünü hayat felsefesi edinin; elbette elinizden gelenin en iyisini yaptıktan sonra olan şeyi, yaşanan sonucu kastediyoruz. “Kismetine razı ol ki, rahat edesin!” Maddî ve manevî anlamda tedbirli ve donanımlı yaşarsanız, Allah sizi kötü sürprizlerden koruyacaktır.

5- Zihninizde olayların kuş bakışı fotoğrafını çekin hemen, bu fotoğrafta kendinize ve hayata daha objektif yaklaşmanızı sağlayacaktır.

6- Derin nefes almayı alışkanlık haline getirin, çünkü derin nefes kalbi rahatlatıp kendine getirir.

7- Alabildiğine affedici olun, kin tutan kişi kalp yıkıntılarının altında kalarak en büyük zararı kendisi görür. Bakın Allah, aklımızdan geçirdiğimiz en küçük bir pişmanlık niyetimize bile tevbe kabul ederek bizi affediyor. Affetmeme duygusu asla affedilmez.

8- Kalbiniz kıran, yıkan, perişan eden vs. ne varsa hepsini toplayıp büyükçe bir poşete doldurduktan sonra çöpe attığınızı ve onlardan kurtulduğunuzu hayal edin.

9- Şimdi sıra boşalan kalbinizi hayırlı şeylerle doldurmakla. Sakın boş bırakmayın, çünkü orayı derhal doldurmak için tetikte bekleyen bir sürü insî ve cinnî şeytan var! Hayırlı şeylerden kasıt, aklınızı ve kalbinizi beraber doyurabileceğiniz faaliyetlerdir. İşte size aklı ve kalbi beraber doyurmanın 3 yolu: Seçkin kitapları tekrar tekrar okumak, seçkin şahsiyetleri dikkatle dinlemek, bilerek seyahat etmek. Unutmayın: Boşluklar hemen dolar. Siz adım atmazsanız başkaları atacak, kalbiniz yine eski harap haline dönecektir.

10- Nefsinize çok ağır gelecek miktarda iyilik yapın, hayır hasenatta bulunun. Muhtaç bir ailenin veya kişinin ihtiyaçlarını karşılamayı üzerinize alın, yahut durumunuza göre en az 1 veya 3 öğrenciye 100 YTL burs verin. Meblağı şartlarınıza göre değiştirebilirsiniz, fakat “nefsinize ağır gelen miktar” olmasına dikkat edin.

11- Gıybet ve dedikodu kalp tahribatının en güçlü balyozudur, çok konuşmak yerine örnek teşkil edecek model davranışlar sergilemeye çalışın. Yani lisân-ı hâlinizle konuşun.

12- Hatalarınızı kabul edin, özür dileyin, yanlışta diretmeyin; böyle davranırsanız hata yapma riskinizi azaltmış olursunuz. Çünkü insan bir şeyin arkasında her zaman duracağını, sorumluluğunu üstleneceğini bilirse daha dikkatli hareket eder.

13- Muhabbetinize akıl katarsanız, size yakışmayan aşkların tuzağına düşmezsiniz. Kararlarınızı akıl ve kalp süzgecinden geçirin, yine de kararsız kalırsanız kalbinizin sesini dinleyin.

14- SON ADIM: Kalbinizi devamlı meşgul eden 5 şeyin listesini çıkarın. Bunları hayal” ve “gerçek” diye 2 sınıfa ayırın; “hayal”leri atın. “Gerçek”leri de “mantıklı” ve “mantıksız” şeklinde tasnif edin; “mantıksız”ları atın. “Mantıklı” ları da “uygulanabilir” ve “uygulanamaz” şeklinde sınıflayın; “uygulanamaz”ları atın. “Uygulanabilir”leri “şimdi” ve “gelecekte” diye ayırın; “gelecekte”leri atın. “Şimdi”leri de “acil” ve”ilk fırsatta” şeklinde tasnif edin; “acil”lere kafa yorun. Böylelikle “ilk fırsatta”kilerin de çoğunun halledilmiş olduğunu göreceksiniz.

Abdülkadir Akgündüz

**shine21** · 08-05-2011

1- Üzüntü verici bir durumda müsait bir yere çekilip iyice üzülün. Bu hakkınızı lâyıkı veçhiyle kullanın. Ağlayın, üzülün, büzülün, süzülün, çözülün! Tamir edilecek yerleri ileride âniden çökmemesi için bazen çekiçle iyice yıktıktan sonra tadilata başlarız değil mi?

bunu yapmak lazım

SiRaC · 08-05-2011

Kalp bir aynadır Tevhid ise cilası
Kararmaya başlamışsa cilala

**siyahlale2** · 08-24-2011

son tavsiye çok etkiliydi. gerçi hepsi etkili. ama son tavsiye meşhur stephen covey'in önemli işlere öncelik kitabındaki tavsiyesinin son level hali. o 14'ü nasıl yapmalı diye bir dizi tavsiye olsa yeridir.

**kutup** · 08-25-2011

1-) Kalbinin restarasyona ihtiyacı olmayan hiç bir insan yoktur.

" Allah'ın ahlakıyla ahlaklanınız " Hz Muhammed Aleyhisselam

2-) Bir kenara çekilip ağlayıp üzülüp büzülmeyelim.

" Buda geçer Ya Huu " Mevlana c. Rumi .... diyelim.

vs...vs..vs.......

Aytalen bacımızın alıntığı yaptığı kişi çok uzun ve bence çokta gereksiz tavsiyelerde bulunmuş.

Kısaca şöyle diyebilirdi ; Kalbini tamir etmek isteyen kimse onu cayır cayır aşk ateşiyle yaksın.

Vesselam...

Aytalen · 08-25-2011

Ağlamanında çok şeye faydası vardır. Kalbini tamir etmekte zorluk çekebilecekler için yol gösterici güzel tavsiyeler.

Allah’ım sen kimi dertle hasta etmek dilersen ona ağlayış kapısını kapatırsın. Kimi de beladan kurtarmak dilersen gönlüne sızlanma ve ağlayış verirsin.de (Demiştir)
Hz. Mevlana

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Kalbini Tamir Et	Konudaki Cevap Sayısı 5
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 307

08-05-2011	#1
Aytalen Banned Üyelik tarihi: Jun 2008 Mesajlar: 4.018 Tecrübe Puanı: 0 Rep Puanı : 107 Rep Derecesi : Ettigi Tesekkür: 4154 Aldigi Tesekkür: 2318	Kalbini Tamir Et [Only Registered Users Can See Links. Click Here To Register...] Kendi yıkıntılarınızın altında kalmamak için 14 adımda kalbinizi tamir edin! Hayatta herşeyin tamiri mümkündür. Kalp de onarılabilir. Şayet kalbinizin ciddî bir restorasyona ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, kendi yıkıntılarınızın altında kalmamak için işte size 14 maddelik reçete: 1- Üzüntü verici bir durumda müsait bir yere çekilip iyice üzülün. Bu hakkınızı lâyıkı veçhiyle kullanın. Ağlayın, üzülün, büzülün, süzülün, çözülün! Tamir edilecek yerleri ileride âniden çökmemesi için bazen çekiçle iyice yıktıktan sonra tadilata başlarız değil mi? 2- Yaşadığınız acıları size hatırlatacak mekânı ve arkadaş çevresini adım adım da olsa değiştirin. Çünkü siz elinizi bir yere vurduğunda az, başkası elinize vurduğunda daha fazla acıtır. 3- Sizdeki yoğun duyguların farkında olun, göreceksiniz ki bu farkındalık tamiratı kolaylaştıracaktır. Bir diğer adım: Kalp harabiyetinize sebep olan temel duygularınızı tesbit edin, onu iyice tanıyıp yakın takibe alın. Sonra da onunla mücadele yollarını arayın, bulun ve uygulamaya geçin! Çünkü birçok problem genellikle bir temel problemden kaynaklanır. Onu durdurmak, dizginlemek bazen en temel çözümüdür. 4- “Olan şeyde hayır vardır” sözünü hayat felsefesi edinin; elbette elinizden gelenin en iyisini yaptıktan sonra olan şeyi, yaşanan sonucu kastediyoruz. “Kismetine razı ol ki, rahat edesin!” Maddî ve manevî anlamda tedbirli ve donanımlı yaşarsanız, Allah sizi kötü sürprizlerden koruyacaktır. 5- Zihninizde olayların kuş bakışı fotoğrafını çekin hemen, bu fotoğrafta kendinize ve hayata daha objektif yaklaşmanızı sağlayacaktır. 6- Derin nefes almayı alışkanlık haline getirin, çünkü derin nefes kalbi rahatlatıp kendine getirir. 7- Alabildiğine affedici olun, kin tutan kişi kalp yıkıntılarının altında kalarak en büyük zararı kendisi görür. Bakın Allah, aklımızdan geçirdiğimiz en küçük bir pişmanlık niyetimize bile tevbe kabul ederek bizi affediyor. Affetmeme duygusu asla affedilmez. 8- Kalbiniz kıran, yıkan, perişan eden vs. ne varsa hepsini toplayıp büyükçe bir poşete doldurduktan sonra çöpe attığınızı ve onlardan kurtulduğunuzu hayal edin. 9- Şimdi sıra boşalan kalbinizi hayırlı şeylerle doldurmakla. Sakın boş bırakmayın, çünkü orayı derhal doldurmak için tetikte bekleyen bir sürü insî ve cinnî şeytan var! Hayırlı şeylerden kasıt, aklınızı ve kalbinizi beraber doyurabileceğiniz faaliyetlerdir. İşte size aklı ve kalbi beraber doyurmanın 3 yolu: Seçkin kitapları tekrar tekrar okumak, seçkin şahsiyetleri dikkatle dinlemek, bilerek seyahat etmek. Unutmayın: Boşluklar hemen dolar. Siz adım atmazsanız başkaları atacak, kalbiniz yine eski harap haline dönecektir. 10- Nefsinize çok ağır gelecek miktarda iyilik yapın, hayır hasenatta bulunun. Muhtaç bir ailenin veya kişinin ihtiyaçlarını karşılamayı üzerinize alın, yahut durumunuza göre en az 1 veya 3 öğrenciye 100 YTL burs verin. Meblağı şartlarınıza göre değiştirebilirsiniz, fakat “nefsinize ağır gelen miktar” olmasına dikkat edin. 11- Gıybet ve dedikodu kalp tahribatının en güçlü balyozudur, çok konuşmak yerine örnek teşkil edecek model davranışlar sergilemeye çalışın. Yani lisân-ı hâlinizle konuşun. 12- Hatalarınızı kabul edin, özür dileyin, yanlışta diretmeyin; böyle davranırsanız hata yapma riskinizi azaltmış olursunuz. Çünkü insan bir şeyin arkasında her zaman duracağını, sorumluluğunu üstleneceğini bilirse daha dikkatli hareket eder. 13- Muhabbetinize akıl katarsanız, size yakışmayan aşkların tuzağına düşmezsiniz. Kararlarınızı akıl ve kalp süzgecinden geçirin, yine de kararsız kalırsanız kalbinizin sesini dinleyin. 14- SON ADIM: Kalbinizi devamlı meşgul eden 5 şeyin listesini çıkarın. Bunları hayal” ve “gerçek” diye 2 sınıfa ayırın; “hayal”leri atın. “Gerçek”leri de “mantıklı” ve “mantıksız” şeklinde tasnif edin; “mantıksız”ları atın. “Mantıklı” ları da “uygulanabilir” ve “uygulanamaz” şeklinde sınıflayın; “uygulanamaz”ları atın. “Uygulanabilir”leri “şimdi” ve “gelecekte” diye ayırın; “gelecekte”leri atın. “Şimdi”leri de “acil” ve”ilk fırsatta” şeklinde tasnif edin; “acil”lere kafa yorun. Böylelikle “ilk fırsatta”kilerin de çoğunun halledilmiş olduğunu göreceksiniz. Abdülkadir Akgündüz Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

08-05-2011	#2
shine21 Master Üye Üyelik tarihi: Jan 2010 Mesajlar: 807 Tecrübe Puanı: 11 Rep Puanı : 10 Rep Derecesi : Ettigi Tesekkür: 550 Aldigi Tesekkür: 302	--->: Kalbini Tamir Et 1- Üzüntü verici bir durumda müsait bir yere çekilip iyice üzülün. Bu hakkınızı lâyıkı veçhiyle kullanın. Ağlayın, üzülün, büzülün, süzülün, çözülün! Tamir edilecek yerleri ileride âniden çökmemesi için bazen çekiçle iyice yıktıktan sonra tadilata başlarız değil mi? bunu yapmak lazım Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

08-05-2011	#3
SiRaC Banned Üyelik tarihi: Sep 2010 Nerden: ANKARA Mesajlar: 1.120 Tecrübe Puanı: 0 Rep Puanı : 15 Rep Derecesi : Ettigi Tesekkür: 1282 Aldigi Tesekkür: 476	--->: Kalbini Tamir Et Kalp bir aynadır Tevhid ise cilası Kararmaya başlamışsa cilala Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

08-24-2011	#4
siyahlale2 Aktif Üye Üyelik tarihi: Apr 2011 Mesajlar: 474 Tecrübe Puanı: 6 Rep Puanı : 11 Rep Derecesi : Ettigi Tesekkür: 223 Aldigi Tesekkür: 144	--->: Kalbini Tamir Et son tavsiye çok etkiliydi. gerçi hepsi etkili. ama son tavsiye meşhur stephen covey'in önemli işlere öncelik kitabındaki tavsiyesinin son level hali. o 14'ü nasıl yapmalı diye bir dizi tavsiye olsa yeridir. Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

08-25-2011	#5
kutup Tecrübeli Üye Üyelik tarihi: May 2011 Mesajlar: 690 Tecrübe Puanı: 8 Rep Puanı : 14 Rep Derecesi : Ettigi Tesekkür: 189 Aldigi Tesekkür: 342	--->: Kalbini Tamir Et 1-) Kalbinin restarasyona ihtiyacı olmayan hiç bir insan yoktur. " Allah'ın ahlakıyla ahlaklanınız " Hz Muhammed Aleyhisselam 2-) Bir kenara çekilip ağlayıp üzülüp büzülmeyelim. " Buda geçer Ya Huu " Mevlana c. Rumi .... diyelim. vs...vs..vs....... Aytalen bacımızın alıntığı yaptığı kişi çok uzun ve bence çokta gereksiz tavsiyelerde bulunmuş. Kısaca şöyle diyebilirdi ; Kalbini tamir etmek isteyen kimse onu cayır cayır aşk ateşiyle yaksın. Vesselam... Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

08-25-2011	#6
Aytalen Banned Üyelik tarihi: Jun 2008 Mesajlar: 4.018 Tecrübe Puanı: 0 Rep Puanı : 107 Rep Derecesi : Ettigi Tesekkür: 4154 Aldigi Tesekkür: 2318	--->: Kalbini Tamir Et Ağlamanında çok şeye faydası vardır. Kalbini tamir etmekte zorluk çekebilecekler için yol gösterici güzel tavsiyeler. Allah’ım sen kimi dertle hasta etmek dilersen ona ağlayış kapısını kapatırsın. Kimi de beladan kurtarmak dilersen gönlüne sızlanma ve ağlayış verirsin.de (Demiştir) Hz. Mevlana Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Seçenekler	Arama
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder	Arama: Gelişmiş arama yap
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç